0 By alliswell In Posted 2021 年 1 月 10 日從生理解剖、神經、與全身系統解析舌頭與人體的關係(論文分享舌頭在人體不同系統都扮演著重要的角色,包含吞嚥、呼吸、說話、咀嚼等。然而,舌頭的運作不僅只在口腔,也會對下肢肌 […] READ MORE
0 By alliswell In Posted 2020 年 12 月 12 日吃對食物真的很重要!淺談牙周病與糖尿病、睡眠障礙,以及呼吸失調的關係王小姐原先只是為了牙周病而來我的診間,沒想到走出診間後一週,十幾年來飆高的血糖迅速下降,睡眠也有了改善R […] READ MORE
0 By alliswell In Posted 2020 年 12 月 12 日舌頭也有正確的位置?!Mewing在瘋什麼?談舌頭肌力的重要性你可能最近經常看到有人分享改變舌頭位置能讓五官變立體,或者聽到許多牙醫師呼籲舌頭擺在上顎的重要性。你可能心裡想 […] READ MORE
0 By alliswell In Posted 2020 年 2 月 26 日了解「發炎」,就能避免「無言」的身心所有的疾病都是一種發炎,而現代生活能造成發炎的因素隨處可見。就我多年的觀察與經驗,影響最大的因素是:飲食、呼吸 […] READ MORE
0 By alliswell In Posted 2020 年 2 月 5 日我有磨牙嗎?7個跡象檢視睡覺磨牙問題 磨牙是一般人常見的問題,大人小孩都有可能出現,嚴重時不僅影響牙齒健康,提升蛀牙與牙周病機率, […] READ MORE
0 By alliswell In Posted 2020 年 1 月 7 日睡眠呼吸中止,為何需要壓舌根!?§ 呼吸通不了,竟然是舌根惹的禍! 打鼾與睡眠呼吸中止症的發生,肇因於上呼吸道塌陷阻塞,使得呼吸氣流受阻。在上 […] READ MORE
0 By alliswell In Posted 2019 年 12 月 17 日用呼吸體會慢療的價值呼吸是我們所有生理機制中,唯一可以自主運作或由意識控制的生理機能。你可以選擇不注意呼吸,造成對身體的傷害,你也 […] READ MORE
0 By alliswell In Posted 2019 年 12 月 2 日防止口呼吸的妙招對於呼吸這件事,許多人都以為是天生本能而未加注意。由於我瞭解到口呼吸與咬合齒列不正、牙周病有所關聯,因此當我接 […] READ MORE
0 By alliswell In Posted 2019 年 12 月 2 日睡覺用口呼吸,小心變醜變老疾病上身! 常常在公車、捷運、候機室、公園、圖書館等公共空間,或是在私家舒適的沙發上,看見仰天長嘯張口熟睡而不自知 […] READ MORE
0 By alliswell In Posted 2019 年 12 月 2 日訓練鼻呼吸鼻子就能變健康,為何大家不相信? 夏季溫度屢創新高,鼻過敏發作的患者也跟著飆升,由於經常進出冷氣房,室內開冷氣,戶外卻像火爐,使得原本呼吸道 […] READ MORE