出版著書
鬆肩頸、解疼痛、通鼻病、救失眠，我有一「套」！：閉嘴咬一咬，調整筋膜自癒力
作者：林彥璋、林子宸
慢性疼痛、呼吸中止睡眠障礙、鼻炎過敏……難以根治？關鍵就在「肌筋膜沾黏」！減量呼吸×頂舌縮腹×善用咬力，讓你人不老、百病消！
病痛不會無故出現，找不到原因不代表沒有問題，很多人不相信，全身上下一堆毛病居然跟嘴有關，如果有以下症狀，千萬別輕忽！
【警訊一】疼痛痠麻卻找不到引發疼痛的來源→筋膜失衡，影響肌肉、骨骼或神經組織。
【警訊二】鼾聲不止、睡眠障礙→舌頭無力後墜，空氣在口中擾動，吸入過量氧氣
【警訊三】鼻過敏、胸悶喘不過氣→口呼吸造成自律神經過度活躍、引發消化與免疫系統失調
牙醫對你做了什麼？：除了保健，你更需要知道牙齒是怎麼被治療的
作者：林彥璋、林子宸
看牙前，先讀這本書！
第一本完整公開口腔治療手法的行醫手扎，躺上診療椅後，你應該了解的口腔治療流程。除了保健，你更需要知道牙齒是怎麼被治療的！大家都怕看牙科，一坐上診療台好像只能任人宰割，花大錢、花時間之外，疼痛更是讓人難以忍受。為什麼好幾次都看不好？根管治療、拔牙、植牙…什麼才是最好的治療方式？到底是自己的牙爛？還是醫生的技術不好？其中牽涉的價差、療程、科技、工具與醫療倫理問題息息相關。
本書內容要告訴你從不知道的牙醫祕辛，搭配易懂的插畫圖片和真實案例說明，更瞭解治療過程和牙醫問診方式等可能遇到的問題，讓你學會聰明選擇好牙醫。
做對3件事，從此告別打呼人生
作者：林彥璋、無恙森林團隊
人為什麼打呼？顛覆你對打鼾與睡眠呼吸中止的觀念。
打鼾真的好不了？破除你的迷思！
呼吸要調整、筋膜要活化，否則睡眠亂糟糟？！
睡眠復健的實證醫學
讓呼吸順暢、讓睡覺安穩，告別躁動不安的夜晚，迎來精神飽滿的一天！
探索人體不可思議的網絡系統：筋膜
作者：林彥璋、無恙森林團隊
一旦我們認知到，筋膜失調是疼痛訊息的來源之一，我們對於慢性疼痛的療法，就會朝向一個嶄新的方向：「活化筋膜」。
你曾因為全身緊繃痠痛麻的問題，做按摩針灸都完全不見起色？或者你是否覺得動作受限、身體越來越疲憊、久坐久站成問題，跑遍各大醫院卻仍找不出病因？
事實上這些問題，都可以被歸類為「筋膜疼痛症候群」（或俗稱【筋膜沾黏】）…
醫學期刊
新型口腔矯正器針對成人：趨勢分析 2022年3月 Multidisciplinary Respiratory Medicine 2022; volume 17:824。
台南市立醫院家庭醫學部：高以信
大林慈濟家庭醫學部：江瑞坤
大林慈濟醫院泌尿外科：主任盧誌明
自然牙醫：林彥璋
打鼾是一個全球性的公共衛生問題，其可能與日間疲勞、血管內皮功能障礙、血管損傷、中風、心血管疾病和女性糖尿病有關。本研究探討了林彥璋醫師獨創開發的無恙壓舌牙套 (LOA) 對台灣成年人打鼾率的影響。
本研究以時間序列分析來檢查不同LOA 版本間壓舌器的長度與打鼾率之間的關聯 (並以程式軟體進行監控及計算)。 LOA 的構型由 2部分組成：客製化(定制)的牙套以及隨著不同LOA版本相應的壓舌器長度。
依據多元線性回歸時間序列模型，本研究結果揭示了 LOA 對打鼾率的影響，結果表明：
- 若LOA 版本的壓舌器長度為 1 厘米 (LOA-1) 以及5 厘米 (LOA-2.5)，則其與受試者打鼾率降低有關。
- 若受試者其睡眠時間為介於5-7.5 小時或其白天有嗜睡的徵象，則與打鼾率增加有關。
- 於打鼾率超過 10% 的受試者中，在其觀察日期前 1-7 天所測到的打鼾率是影響觀察日打鼾率的重要因素。
結論: 我們發現 LOA 可以降低打鼾率，並且在2.5厘米的壓舌器長度中，對於降低受試者打鼾率方面，有著最佳效果。
「成人阻塞性睡眠呼吸中止症診斷與治療」。《基層醫療》台灣家庭醫學學會 2019；34(1)：2-8。
台南市立醫院家庭醫學部：高以信
大林慈濟醫院家庭醫學部：江瑞坤
自然牙醫診所：林彥璋
阻塞型睡眠呼吸中止 (Obstructive sleep apnea，OSA) 會增加疾病的風險，包括重大心血管疾病（例如高血壓、冠心症、心律不整、鬱血性心衰竭、及腦中風等），慢性阻塞性肺疾病、精神疾患、以及代謝症候群的發生率及死亡率。OSA常會有日間嗜睡，造成注意力無法長時間集中，導致工作效率降低，增加工作時發生意外事故的機會。近來OSA可能增加機動車交通事故等相關議題，亦逐漸受到重視。OSA的診斷需依賴多頻道睡眠 (polysomnography) 檢查，其診斷與治療方式日漸精進，本文中將逐一介紹。
「不同壓舌結構長度之氣流干擾式止鼾牙套對於打鼾的改善比較：以手機應用程式偵測一位中年男性為例」。《台灣家醫誌》， 2019; 29: 105-111。
台南市立醫院家庭醫學部：高以信
自然牙醫診所：林彥璋、何瑪丹、曾筱甯
大林慈濟醫院家庭醫學部：江瑞坤
打鼾不僅會造成室友及親人的困 擾，打鼾對生理、心理及社會也有很大 的影響。中高頻（652-1500Hz）之鼾聲能量與頸動脈厚度有顯著正相關而與身體 質量指數、總膽固醇、呼吸中止係數、 收縮壓等無關。打鼾與許多睡眠疾患 以及阻塞性睡眠呼吸中止症（obstructive sleep apnea syndrome, OSAS）都有顯著的關聯…
「革新性口呼吸矯正器：改善打鼾、過敏性鼻炎與免疫性疾病」。《臺灣牙醫界》，2014; 33-8: 34-41。
自然牙醫診所：林彥璋
此文將對目前口呼吸的問題做一個全面的整理，並談及矯正口呼吸的方法以及臨床實例。其中將以近期所研發的口呼吸矯正器做為治療用具，並援引多例它如何改善睡眠障礙、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、胃腸不適、身體各部位痠痛等症狀的案例…
合作研究
執行試驗醫療機構：大林慈濟醫院
試驗名稱：
探討氣流干擾式之通鼻止鼾器對睡眠相關症狀的效果
（氣流干擾式之通鼻止鼾器：Airflow-interference-type Nasal Congestion Relieving and snore-ceasing device）
試驗簡介：
睡眠呼吸中止症與心血管疾病、心律不整、中風、糖尿病、新陳代謝症候群、及交通意外有關。而交通意外是最直接與生命安全有關。
睡眠狀態及品質容易隨著各種變因而有所不同，常見的睡眠狀況有：難入眠、多夢、睡不飽、打鼾、睡眠呼吸中止等。
因親友有夜間睡眠磨牙情形，便製作軟墊做為緩衝，發現連帶鼾聲變小，還發現患者的睡眠品質提升、鼻過敏變好、足底筋膜炎改善、胃食道逆流現象趨緩。
埔里自然牙醫診所林彥璋醫師研發的氣流干擾式之通鼻止鼾器，普獲好評，並且最後獲得多國專利，我們希望藉由問卷、睡眠檢查儀器、手機應用程式 app 及一般健康資料，探討對於您使用止鼾器前後改善症狀的情形。
【參與方法及資料保護】
可以與各區無恙專員聯絡，由專員解釋後進行。您提供的寶貴資料將由本研究團隊妥善保管，對於研究結果將適時回饋給您，以助於瞭解自己改善的情形。
最後，感恩您撥空參與。
